为什么不建议自己挤痘痘？
对着镜子挤痘痘几乎是"本能"，但门诊见到的痘坑、色沉、感染扩散，很大一部分与自行挤压直接相关。
要点速览
- 指甲与皮肤细菌可导致局部感染加重
- 炎症被压向深层，可能把丘疹"挤"成结节
- 挤压损伤真皮，凹陷痘坑的主要来源之一
- 色沉风险：炎症越重，褐印越深
写在最后
确需清理的粉刺，应在消毒条件下由专业人员操作。日常正确做法是：不碰、不抠，让炎症自然收敛，同时按医嘱护理，把留印留坑的概率降到最低。
本文为健康科普内容，不能替代执业医师面诊；如需评估自己的皮肤问题，可在线预约面诊。
