鼻翼两侧泛红脱屑，是脂溢性皮炎吗？护理五要点
照镜子发现鼻翼两侧对称泛红、附着一层油腻的细小鳞屑，熬夜或吃火锅后更明显——这很可能是脂溢性皮炎的典型表现。它与皮脂分泌旺盛、马拉色菌定植相关，秋冬与压力大时容易加重。
日常护理五要点
- 温和清洁：温水+温和洁面，避免强力控油皂反复搓洗
- 分区保湿：泛红区域用清爽保湿产品，不要叠加油腻面霜
- 规律作息：熬夜是常见加重诱因，尽量在 23 点前入睡
- 忌烫洗搔抓：热水烫洗暂时止痒，之后往往更红更痒
- 头皮同时受累（头屑增多、发际红痒）时一并护理，避免抓破感染
照镜子发现鼻翼两侧对称泛红、附着一层油腻的细小鳞屑，熬夜或吃火锅后更明显——这很可能是脂溢性皮炎的典型表现。它与皮脂分泌旺盛、马拉色菌定植相关，秋冬与压力大时容易加重。
