炎症后色素沉着详解
炎症后色素沉着（PIH）是皮肤经历炎症（痘痘、蚊虫叮咬、湿疹、摩擦刺激）后遗留的褐色痕迹，可发生在任何部位，肤色深者更明显。
典型表现
- 炎症消退后出现的褐色点片状印迹
- 边缘多不规则，颜色由深渐淡
- 常见于痘痘、湿疹发作过的位置
- 自然消退慢，日晒延缓恢复
常见诱因
炎症反应本身刺激黑色素细胞活跃；反复搔抓、抠挤、热水烫洗与日晒是主要加重因素。
中医怎么看
中医归为"余邪未清、瘀浊滞络"，调理侧重凉血化瘀，同时强调停止一切对局部皮肤的刺激行为。
面诊建议
PIH 以耐心防晒与温和修复为主，多数可逐渐减淡；长期不退或范围扩大者建议面诊评估。
如需进一步评估，可查看 《黄褐斑色斑诊疗》 了解本机构的诊疗方向，或直接在线预约面诊。
本页为健康科普内容，不能替代执业医师面诊；同一种皮肤问题在不同人身上表现差异较大，请以面诊评估为准。
